LIVER DETOX / RADIKALNO ČIŠĆENJE JETRE
NA VODI/ BEZ SOLI, BEZ ULJA I MASTI, BEZ SIRĆETA / BEZ ORAŠASTIH PLODOVA I MASNIH SEMENKI
Na bazi sirovog ili isključivo na pari barenog pažljivo odabranog voća i povrća, uz dodatak klica i mikrobilja, lako svarljivih mahunarki, pseudožitarica, kao i moćnih adaptogena poput peruanske make, ashvagande, bajkalske bio čage i spiruline, zatim korena maslačka i sladića, cveta hibiskusa i moćnog mikrobilja korijandera kao jednog od najjačih čistača od teških metala.
*uz obavezan uvod u detox kao i trodnevni izlazak iz istog
DAN 1
Doručak :
WAKE UP LIMUNADE
Kurkuma Limunada sa goji bobicama
LIVER detox superšejk sa organskom spirulinom, urmama, bananom, magnetnom vodom i chia semenkama
Ručak: DETOX RAW CANAPE
Canape na sirovoj tikvici sa namazom od crvenog sočiva, klicama i crnim susamom uz mix zelenih salata
Užina 1 : RAW FRUIT ROLNICE
/ sirovo dehidrirano voće ( banana, jabuka, aronija, malina, sa chija semenkama i cejlonskim cimetom, sušeno na temperaturi 41 C )
Večera: GREEN PROTEIN DETOX
sa kinoom, brokolijem, celerom, keljom, klicama, mikrobiljem i šargarepom
UŽINA 2 / ČAJ OD CVETOVA HIBISKUSA SA CRVENOM PERUANSKOM MAKOM
DAN 2
Doručak:
WAKE UP LIMUNADE
Kurkuma Limunada sa goji bobicama
SMOOTHIE KAŠA sa sirovim pahuljicama od heljde, jabukom i sokom od hladno ceđene jabuke sa karanfilićem
Užina 1
BLUE DETOX LIMUNADE sa spirulinom i filtriranom vodom
Ručak :
RED PROTEIN MIX sa crvenim sočivom, parenom blitvom, tikvicama kuvanim na pari, rukolom, klicama i mikrobiljem
Užina 2 / FIT LIVER SALAD
sa jabukom, šargarepom, limunom i cejlonskim cimetom
Večera: GREEN POWER MIX
Mix zelenih salata, sa krastavcem, organskim crnim susamom i dressingom od kurkume i limuna
DAN 3
Doručak
WAKE UP LIMUNADE
Kurkuma Limunada sa goji bobicama
PUMPKIN BOWL sa parenom muskatnom bundevom, jabukama, goji bobicama, karanfilićem i organskim cejlonskim cimetom
Užina 1 / ASHVAGANDA šejk sa smokvama, bananama, fitriranom vodom i organskim Ashvaganda prahom
Ručak: WINTER GREEN DETOX
sa parenim prokeljom, keljom, blitvom, korenom peršuna, šargarepom, sa mixom zelenih salata i susamom.
Užina 2 / SWEET POTATO kaša
sa slatkim krompirom, jabukom, i limunom
Večera / MUSHROOM GREEN MIX sa mixom zelenih salata i pireom od karfiola i kelerabe
DAN 4.
Doručak
WAKE UP LIMUNADE
Kurkuma Limunada sa goji bobicama
BLUEBERRY kaša sa borovnicama, jabukama, sirovim heljdim pahuljicama, i urmama
Užina 1 : KORIJANDER LIMUNADA SA ĐUMBIROM
Ručak: GREEEN BOWL sa brokolijem, prosom i kinoom, spanaćem, uz mix zelenih salata i klice
Užina 2 : FIT LIVER SALAD
sa jabukom, šargarepom, limunom i cejlonskim cimetom
Večera: PROTEIN GREEN BOWL sa kinoom, zelenim sočivom, celerom, mixom zelenih salata i klicama
DAN 5.
Doručak
WAKE UP BODY limunada sa kurkumom i goji bobicama
SMOOTHIE KAŠA sa jabukama, urmama, limunom i mikrobiljem
Užina 1 / ŠTAPIĆI OD CELERA
Ručak:
GREEN MIX REFRESH / sa keljom, prokeljom, brokolijem i peršunom
Užina 2 / LIVER FIT smuti sa bananom, mangom, borovnicama, limunom i celerom
Večera :
GARDEN LIVER SALATA sa peršunom, krastavcem, rotkvicama, jabukom, lolo bjonda salatom, paradajzom
DAN 6.
WAKE UP BODY limunada sa kurkumom i goji bobicama
SPIRULINA KAŠA SMOOTHIE sa jabukama, urmama, sirovim heljdinih ljuspicama, chia semenkama
Užina 1 / CLEANSE TEA / KOREN MASLAČKA SA ASHVAGANDA PRAHOM
Ručak:
FIT GARDEN DETOX sa kupusnjačama, cveklom i mikrobiljem
Užina 2 / BIO BAJKAL CHAGA MUSHROOM TEA čaj od cvetova hibiskusa sa bio bajkal čagom
Večera : SUSHI sa paštetom od crvenog sočiva, povrćem i mikrobiljem
*Šestodnevni detox paketi sa obrocima se namenski organizuju dva puta mesečno.
Datumi se objavljuju na Instagram -u i čuvaju u izdvojenom storiju, ali se prijave za porudžbine prave tokom celog meseca.
Prijave traju dok ima mesta.
*Dostave za šestodnevne detox pakete se vrše ponedeljkom, sredom i petkom u večernjim časovima.